2011年07月12日

うつから最短で抜け出す方法【プチ認知療法】 下園壮太とは?

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うつ病2.jpg

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うつ病は、世間一般から見ると、まるで違う世界の人事で、

 

 “ 心が弱いからうつ病なる ”



とか



 “ 気持ちが弱いからうつ病なる ”





などと思われているふしがあるように思います。




でも、様々なストレスを抱える現代社会では、誰でもうつになる
可能性があると思います。



うつ病(鬱病)は「こころの風邪」とも例えられる誰しもかかりうる病気
とも言われています。





自分でも、何故うつ病になったのか?




その原因がわからないまま、投薬治療を続けても長引くだけで、
根本的な解決を望むことは難しいでしょう。




みなさんのうつは以下のような症状ではないですか?


※とにかくうつがひどくて毎日が辛い

※夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない

※毎日不安に押しつぶされそうになる

※いつ治るのか、いつ働けるようになるのか不安でたまらない

※病院で出された薬を飲んでいるが一向によくならない

※再発を何度も繰り返している

※もうこのまま治らないのでは・・と不安になる



いかがですか?



自分のうつ症状に心当たりないでしょうか?




でも、あきらめないでください。



実は、うつから抜け出すことは、あなたが思っているよりもずっと
簡単なことです。



世の中のうつで苦しんでいる人たちのほとんどが、
自分で自分の首をしめているだけなのです。
 

これまでに多くの人たちがうつを克服した下園先生のうつ治療法
お伝えします。




下園先生は、ご自身も「うつ」になった経験に基づき、今までの認知療法
とは違い、誰でもどんな人でも実践できるような独自の治療法である、
「プチ認知療法」を構築しました。





その治療法は広くメディアにも紹介され、最新の治療法として注目
浴びています。




「信じられない・・・」



あなたはそう思うかもしれません。



実はうつから脱出するには、大切なコツ(秘密)があるのです。




その秘密は




うつから最短で抜け出す方法【プチ認知療法】 下園壮太 口コミにあります。

うつ病3.jpg

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自分自身もうつ病の経験をされ、その辛く長い日々の苦しみから何とか
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2011年07月11日

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